静谧书香，养心之道 —— 片仔癀宏仁“阅享人生·健康启智”读书分享会

2024-09-11

在这个快节奏的时代，我们往往忽略了内心世界的宁静与富足。片仔癀宏仁“阅享人生·健康启智”读书会，携手您一同走进济群法师的智慧殿堂，共读《心才是幸福的关键》，探寻幸福真谛，让心灵在文字的海洋中得以栖息与成长。

书籍简介：
《心才是幸福的关键》一书，由享誉海内外的佛教导师济群法师所著。书中，法师以其深厚的佛学造诣和慈悲的胸怀，深入浅出地阐述了幸福的本质——不在于外在的拥有，而在于内心的平和与智慧。通过一个个生动的故事与深刻的哲理，引导我们认识自我，调整心态，从而在纷扰的世界中找到内心的安宁与幸福。

中医视角下的心灵健康：
在中医理论中，心为君主之官，主神明，统摄全身。心灵的健康直接影响着身体的健康。正如《黄帝内经》所言：“心者，五脏六腑之大主也，精神之所舍也。”此次读书会，我们不仅从佛教智慧中汲取心灵的滋养，更将结合中医理论，探讨如何通过调节情志、修身养性，达到身心和谐、健康长寿的境界。

读书会亮点：

互动分享：鼓励大家分享自己的感悟与心得，共同探讨心灵成长的路径。

中医养生小课堂：穿插中医养生知识，与您共享通过食疗、穴位按摩等简单方法，调理身心，增强幸福感。

静心冥想：引导大家进行简短的静心冥想，体验内心的平静与安宁，感受幸福的力量。

让我们在忙碌的生活中找到一片静谧之地，通过阅读、分享，开启一段心灵成长的旅程。愿我们都能成为自己幸福的主宰，拥有一颗平和、智慧、充满爱的心。期待在读书会上与您相遇，共同探索幸福、健康的奥秘！

时间：每周二晚19:30

地点：片仔癀国医馆（湖岸店）-海沧体育中心

报名电话：0592-6889068